音楽を身体で読む感覚が好き
あなたのLife Position Designコーチです
実は私は身体は固いけど、バレエが好きなんです。
バレエって、見た目と違い、全身を使うかなりハードなものなんです。(最近は、ハードになるまではやってないですが…。)
バーレッスン1曲目でじわじわ汗がでてきます。
音楽を感じ、音楽を全身で読みながら、身体の緊張感を感じ、動かし、無心になれる時間です。身体を整えることで、心も整えるって感じでしょうか。
身体の開放は、心も解放されます。
だから、やめられません。
レッスンがないと、何か自分に不十分な感覚。どうせなら、一週間10日間あって、そのうち週3レッスンだったらいいのにとも。
あ、欲張りかな
でも、考えることがあるときこそ、ちょっと離れて無心になれることをすると、ひらめきますよね。
大人からでもバレエ、おすすめです(^.^)
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